美背中作り方 まとめ

夏に向けて露出が増えますね! 露出していると背中は人に見られることが多いけれど、自分でなかなか見にくいところですね! 美背中の作り方をまとめてみました。 最終更新日:2016年05月18日

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背中の悩み

美背中

9割の女性が背中に自信がないのに8割の人が背中のケアをしていないという統計があります!

背中ニキビは単一の原因で発生するわけではなく、いくつかの原因が複合的に作用して発生しています。

ニキビ発生の第一段階は、肌の乾燥、睡眠不足や疲労といった物理的ストレス、そして精神的ストレスです。強いストレスを受けると、自律神経のうち交感神経が活発になります。交感神経が優位の状態になると男性ホルモンが過剰分泌され、本来のホルモンバランスが乱れてしまうという問題が発生します。男性ホルモンには、皮脂分泌の促進、角栓の発生、さらには毛穴の縮小を引き起こす性質があります。

こうして、入り口が小さくなった毛穴に角栓が詰まり、内部に多量の皮脂が閉じ込められるという現象が起こるのです。この状態が、いわゆる白ニキビです。

出典:スキンケア大学

毛孔性苔癬

毛孔性苔癬は、毛穴に角質が詰まって盛り上がってしまう症状。同じ部位にまとめて生じるため、ブツブツとした見た目になり、美容面で大きなデメリットとなります。ただ、健康上の問題には発展しないので、病気なのかどうかは微妙なところ。実際、単なる生理現象の1つと解釈する考え方もあります。

出典:スキンケア大学

背中のケアの仕方は?

背中は、実は顔と同じくらいの皮脂が分泌される場所です。そのため、清潔にしないと毛穴に皮脂や汚れが詰まってニキビの原因になってしまうのです。いつも何気なく洗っている背中ですが、時々は背中を洗う用のブラシや垢すりタオルなどを使い、もっちりした弾力のある泡で洗う、スペシャルケアの日を設けてもいいかもしれません。ただし、洗いすぎは肌によくないので、適度な力で洗うようにしましょう。

出典:キレイになる習慣

重曹で作る入浴剤
塩とクエン酸と重曹を1:2:3で作り、瓶などに保管しておきます。
大さじ2〜3杯程度を目安に使いましょう。
炭酸風呂になります!

炭酸はタンパク質を吸着します。
古い角質(肌の老廃物)はタンパク質を含んでいるので、炭酸に吸着されて肌から離れやすくなります。
余分なものを取り除き、肌を清潔で健康な状態にします。
お湯につかると体温が上がり、血行が促進されます。
炭酸を含んでいないお湯でもそのような効果が期待できますが、炭酸の働きによってより血行が促進されます。

炭酸は酸素と比べて、皮膚を通して体内に浸透しやすい性質があります。
そのため炭酸を含む湯につかると、血液中の二酸化炭素濃度が上がります。
その刺激で血管が拡張し、血行が良くなるのです。

出典:自宅で楽しめる!美容効果をもつ炭酸水の効果と作り方!

炭酸風呂に入ることでピーリング効果もあります!
皮脂を落としすぎないように注意です!!

出典:shojiko.net

炭酸風呂を作ってみましょう

夏が近くなり、みなさん肌の露出が増えてきましたね(^^)
意外と人から見られるのに、自分では気にしないところといえば背中ですね!!
でも8割の方が背中のケアをされていないとか・・・
実は背中も顔と同じで「保湿」がすごく大事です!!
皆さんぜひ背中ケアを(^^♪

出典:koukennのblog

背中もしっかり保湿が大事です!!
炭酸風呂で皮脂を落とした後はしっかり保湿しましょう(*^_^*)


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まとめ作者

seikou

seikouさん

たくさん情報はあるけれどどの情報が良いのか分からない! そんなありすぎる情報の中から自分自身で選ぶためのお手伝いができればと思いますm(__)m

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