ストレッチを主体のスポーツジムまとめ

【drストレッチ】【セントラルスポーツ】【コナミスポーツクラブ】などの ストレッチを中心にプログラムを組んでいるスポーツジムの情報をまとめています。 最終更新日:2016年03月24日

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セントラルスポーツ

全身の筋肉を無理なくゆっくりとほぐしていきます。筋肉の柔軟性を高め、カラダの様々な所の動きをスムーズにしていきます。どなたでも参加できるクラスです。

出典:www.central.co.jp

セントラルスポーツ体操競技部が発足…野々村笙吾と今林開人が加入。(`-д-;)ゞ

出典:Twitterより

あー!今日駅で配ってたセントラルスポーツのティッシュ?貰っておけば良かった…

出典:Twitterより

drストレッチ

一人で行うストレッチや、マッサージでは届かない不快ポイント、そこにアプローチできるのがコアバランスストレッチ。 トレーナーに体を預け、完全脱力状態でのストレッチ。 筋肉に対する独自技術で「体幹」や左右バランスを整え、運動効果を体感できるプログラムです。

出典:docst.jp

うん、ほんと疲れた。ようやく心置きなくストレッチもできたくらいだし! まあ今度は私服姿でどこかで会いましょ笑

出典:Twitterより

Dr.ストレッチ無料体験いってみたけど 整骨院よりいい気する。笑 しかもだいぶおもしろい笑 通いたい気もする笑

出典:Twitterより

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