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低脂肪高たんぱくの「おウチ筋肉食堂」を始めよう!ボリューミィな鶏胸肉レシピ

六本木にオープンした「筋肉食堂」には効果的に筋肉を付けるボリュームレシピが沢山あります。筋肉を付けたい人のための「おウチ筋肉食堂」レシピです。 最終更新日:2016年01月29日

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六本木に「筋肉食堂」がオープン!

2015年12月11日に六本木のミッドタウンの真ん中にオープンした「筋肉食堂」には、低脂肪・高たんぱくのボリュームのある料理がそろっています。
料理を待っている間に"プロテイン"のお通しが出されるとか。



東京都港区六本木7-8-5 藤和六本木コープⅡ 1F
03-6434-0293

https://goo.gl/maps/QF4fBrvWq3u

白飯の代わりに玄米も選べるんですが、そこでキャベツも選択可能。山盛りキャベツをご飯の代わりに食べるわけですよ。糖質抜きダイエットしてる人にぴったりですねー。

出典:lunch.tokyo-review.com
鶏ムネ・ささみ肉の卵白ソースゴマロースト

最初にフォークを入れた時から、『柔らかい!』と感じて、口に入れても非常に柔らかくて、味もしっかりとしていて、非常に美味しかったです!

出典:andohiroyuki.com
プロテイン入りのシフォンケーキ

プロテインシフォンケーキは、言われなければプロテインが入っているとは思えないほどフワフワのシフォンケーキで、スイーツといえども後ろめたさは無い。

出典:rocketnews24.com

twetterでも話題に

□お店へ行けない!だったら「おウチ筋肉食堂」をオープンしよう♪


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